NORMAS DE CONVIVENCIA
Este es un espacio seguro creado por y para personas neurodivergentes. Nuestro objetivo es combatir la soledad y ofrecer un refugio donde podamos ser nosotros mismos sin masking. Para proteger este ambiente y garantizar que sea verdaderamente seguro, todos los miembros (usuarios y profesionales) aceptan cumplir estas normas:
1. Respeto Radical y Validación
Cero juicios: Aquí validamos las experiencias de los demás. Lo que para ti es fácil, para otro puede ser una montaña. Evita frases como "no es para tanto" o "te estás victimizando".
Diagnósticos: Respetamos tanto el diagnóstico oficial como el autodiagnóstico informado. No somos quiénes para cuestionar la identidad de otro miembro.
Diversidad: Aceptamos todas las neurodivergencias (TDAH, Autismo, Altas Capacidades, Bipolaridad, TOC, etc.) y sus comorbilidades.
2. Espacio Libre de Abuso (Tolerancia Cero)
Dado que muchos miembros han sufrido abuso en el pasado, somos muy estrictos con la seguridad emocional:
- Prohibido el lenguaje violento: Insultos, amenazas o discurso de odio (racismo, LGTBIQ+fobia, capacitismo) suponen la expulsión inmediata.
- No al Gaslighting: Queda prohibido invalidar la percepción de la realidad de otro usuario o manipularle emocionalmente.
- Acoso: No se permite contactar por privado a otros miembros con fines románticos o sexuales no solicitados, ni insistir si la otra persona no responde.
3. La Privacidad es Sagrada
Lo que pasa aquí, se queda aquí: Está terminantemente prohibido hacer capturas de pantalla de las conversaciones, eventos o perfiles y compartirlas fuera de la plataforma.
Anonimato: Respeta si un compañero prefiere usar un pseudónimo o no poner foto real.
4. Contenidos Sensibles (Trigger Warnings)
Hablamos de salud mental y vida real, y a veces tocamos temas duros. Para cuidarnos:
Usa avisos: Si vas a hablar de abuso, autolesiones, suicidio o violencia, debes avisar al principio del mensaje usando "TW" (Trigger Warning) o "CW" (Content Warning) y dejar un espacio.
Ejemplo: TW: Mención de abuso infantil. [Espacio] Texto...
Regulación: Si un tema te desborda, tienes derecho a silenciar el chat o salir del evento para regularte. Prioriza tu bienestar.
5. No Somos Médicos (Ni siquiera los médicos)
Experiencia vs. Consejo: Comparte tu experiencia en primera persona ("A mí me funcionó esto"), pero nunca des instrucciones médicas ("Deberías tomar X pastilla" o "Deja tu medicación").
Para los Profesionales: Aunque seáis expertos, en el chat general sois un miembro más. Por favor, no diagnosticáis ni hagáis terapia en los foros públicos. Para eso está el Directorio y las consultas privadas.
6. Publicidad y Spam
- Usuarios: No se permite vender productos multinivel, criptomonedas ni spam masivo.
- Profesionales: Podéis promocionar vuestros talleres o servicios únicamente en los canales designados para ello o en vuestro perfil del directorio. El spam por mensaje privado a los usuarios está prohibido y es motivo de baja.
7. Comunicación Neurodivergente-Friendly
Para evitar malentendidos escritos:
- Fomentamos el uso de indicadores de tono si crees que tu mensaje puede malinterpretarse (ej: /br para broma, /s para sarcasmo, /serio).
- No penalizamos el info-dumping (hablar mucho de un tema apasionante), ¡aquí nos encanta! Pero intenta usar párrafos para que sea legible.
8. Resolución de Conflictos
Si ves algo que incumple estas normas o te sientes agredido/a:
- No entres en la pelea (para proteger tu energía).
- Reporta el mensaje o contacta a los administradores en: info@neurodivergente.es